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也許有的人接觸一夜情是在半主動(dòng)半被動(dòng)的情況下，如酒后、被勾引等等。但無(wú)論如何這種人還是一夜情的實(shí)施者，已經(jīng)發(fā)生這種事情就要勇敢面對(duì)，去擔(dān)當(dāng)，1990健康網(wǎng)，更要向自己的伴侶負(fù)荊請(qǐng)罪。
　　首先要承認(rèn)你的罪行，即使有各種苦衷，你也是犯錯(cuò)的一方。并且，不要逃離，敢做就得敢當(dāng)，不論想浪子回頭，還是重歸“自由”，你都得先交待清楚。
　　1、不要責(zé)備受害的一方，他(她)的自尊已經(jīng)備受煎熬了。別想利用伴侶的缺點(diǎn)為借口以減輕自己的罪惡感。這樣無(wú)異于火上澆油，同時(shí)把自己最無(wú)恥的以免暴露出來(lái)。
　　2、認(rèn)識(shí)到你不可能也不應(yīng)該立刻就得到諒解，不管你已經(jīng)道歉了多少次。心理要想著：自己罪無(wú)可恕。
　　3、不要沉默面對(duì)、否定、忽視、看輕你伴侶的感受，要想到對(duì)方會(huì)對(duì)你發(fā)飆，可是你不能以牙還牙。此刻，自己就是在接受懲罰，沒有任何討價(jià)還價(jià)的余地。
　　4、對(duì)你伴侶的舉動(dòng)要有耐性，且認(rèn)同他(她)有理由這么做。讓自己清楚地明白，這就是出軌的代價(jià)。
　　5、對(duì)你的一夜情負(fù)責(zé)，不論造成何等影響，如婚姻破裂、名聲敗壞、眾叛親離，都得自己承擔(dān)。
　　6、你要知道，重新得到另一半的信任是極其困難的事情。而結(jié)束一夜情是首先要做的。必須一刀兩斷，否則必后患無(wú)窮。

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