火車就要開了,女孩一直看著男孩離開,..
男人自摸壯陽法 摸出高超性能力
兩性知名品牌一直在講:健康身體是完美性愛的基礎,而這個觀點廣大男性也心知肚明,所以男人們通過吃保健品、只壯陽藥等各種方法來提高自己的性能力。其實提高性能力沒有那么難,只要你堅持下面的中醫(yī)按摩法,就能自摸出高超的性能力?! ∧﹄p耳調(diào)和陰陽 每天早晨起來,用手摩擦雙耳,可以調(diào)和陰陽,疏通氣血,具有健腎固精之效,達到壯陽的效果。用指尖或羅紋面在雙側(cè)對耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦,或點壓揉按,以局部微脹痛有熱感為度?! ∧Σ料赂共俊 “茨ο赂共靠梢宰剃幯a腎。男人可以在臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上的小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱感為度?! ∧裟I府 腰為腎之府,摩擊腎府,又名擦精門,具有健腎、壯腰、益精、疏通經(jīng)絡的作用。雙手掌放于同側(cè)腰部,從上向下往返摩擦,約2分鐘,以深部微熱為度,或雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部。力度適中,每側(cè)擊打100次左右為宜。
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