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做愛(ài)是一種高負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，所以在嘿咻時(shí)講究健康安全也是非常必要的，有些情況下人們就不適合做愛(ài)，比如以下六種情況，如何劇烈愛(ài)愛(ài)最嚴(yán)重可能導(dǎo)致猝死。　　一、身患疾病　　患有疾病的人，器官的生理調(diào)節(jié)功能已不再處于正常狀態(tài)，尤其是患有高血壓、冠心病者，性沖動(dòng)可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，血壓升高，血管痙攣，易誘發(fā)心肌梗塞或腦出血。　　二、過(guò)度疲勞　　夫妻兩地分居，長(zhǎng)期出差、旅游歸來(lái)之夜或較長(zhǎng)時(shí)間參加體力勞動(dòng)，身心十分疲勞，這時(shí)過(guò)性生活容易發(fā)生猝死。?　　三、過(guò)量飲酒　　有些人試圖通過(guò)少量飲酒以興奮自己的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)性欲，這是不可取的。酒精對(duì)心血管系統(tǒng)的刺激作用可使血管痙攣，血流加速，血壓升高，誘發(fā)心腦血管疾病，導(dǎo)致死亡。而酒精的作用與性沖動(dòng)的刺激作用協(xié)同起來(lái)，更易發(fā)生。