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中國歷史源遠(yuǎn)流長，各方面都有深遠(yuǎn)的文化底蘊(yùn)。在性文化當(dāng)中，也有健康的方面以及封建的一面。對于古代性文化的態(tài)度，我們應(yīng)該是取其精華去其糟粕?！　≈袊糯晕幕膬?yōu)點(diǎn)　　1.形成了觀察入微的中華性科學(xué)，總結(jié)出正確的性規(guī)律，性知識，對人體的正常和異常性規(guī)律都有充分認(rèn)識?！　?.有長期豐富的性實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。中國古代性文化的最大優(yōu)點(diǎn)，就在豐富的性生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。既有求仙的錯(cuò)誤目標(biāo)，卻又有長期腳踏實(shí)地的進(jìn)行唯物手段的實(shí)踐。　　3.以健身養(yǎng)生為主要目的。中國古代的性生活經(jīng)驗(yàn)和性鍛煉經(jīng)驗(yàn)，一不為競技演示，二不為兩性互相玩弄，而是為了增加性愛幸福和身體健康，最起先最原始的目的是"養(yǎng)生保健"?！　?.中國古代的性生活經(jīng)驗(yàn)和性鍛煉經(jīng)驗(yàn)，都不是少數(shù)人專有的，而是普通人都能夠?qū)W習(xí)能夠使用的。而且方法都簡單，隨時(shí)隨地能做，無需設(shè)備、器械。