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在很多人的心中，肛交似乎只是同性戀的專屬，其實(shí)喜歡肛交的異性戀不在少數(shù)。由于肛交容易感染疾病，所以選擇一個(gè)正確的方法是十分必要的?！　?、手指的妙用　　用手指插入菊花洞，這包括輕撫洞口和直腸。建議使用食指或中指，因?yàn)樗鼈冮L(zhǎng)且使得上力，當(dāng)然手指要用唾液或潤(rùn)滑油先潤(rùn)滑過（不能用任何有肥皂成份的東西）。將手指按在菊花洞入口，開始輕柔的安撫。不妨圍繞洞口做劃圈動(dòng)作，這樣會(huì)帶給對(duì)方暖洋洋的感覺，有助于放松。隨后輕柔但果斷地插入手指，指尖可以稍做搖動(dòng)?！　⌒【幫扑]：　　戴上套套享受超濕滑的摩擦快感　支招 男女均獲高潮的4種插入法　　在基本進(jìn)入以后將手指彎曲，向外作環(huán)繞運(yùn)動(dòng)。此時(shí)你會(huì)有如廁的感覺，這種感覺會(huì)不斷地加強(qiáng)。隨后去感覺一個(gè)厚厚的圓環(huán)，這就是肛門，它的上面是肛道及直腸。指尖別靠近肛門，不然括約肌的收縮會(huì)吸住它。現(xiàn)在你的手指可以開始探索一下了，盡可能地將其深入，圍繞肛門畫圈，并輕擊之。接著你可放入兩根手指了（或更多），試著將手指盡量張開。如果此時(shí)你的嘴正在吮吸她的