jizz,久久这里只有精品26,国产精品自在拍在线播放,麻豆国产蜜桃臀视频在线观看 ,丁香五月情,琪琪永久无码爱搞搞

想要快速的提高自己的情商，首先就要做到這五點(diǎn)：控制好自己的情緒、清楚正確地認(rèn)識(shí)自己、多看書、少說話以及高明的拒絕別人。想要控制好自己的情緒，就要收斂自己的脾氣，控制情緒和提高情商這兩件事本來就是互相關(guān)聯(lián)的，如果你學(xué)會(huì)了控制了自己的情緒，就等同提高了自己的情商。很多人都沒有正確的認(rèn)識(shí)過自己，有的人自卑，沒有勇氣和真實(shí)的自己和平共處，有的人自大，不愿意接受自己不堪的一面，所以，當(dāng)你清楚正確地認(rèn)識(shí)了自己，你的情商自然也會(huì)跟隨著提高。莎士比亞曾說：”生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！睍畬τ谖覀儊碚f很重要，讀書的好處也有很多，讀書越多，學(xué)的越多，越能夠感覺到自己的知識(shí)儲(chǔ)備是有限量的，越覺得自己存在的短板太多。真正喜歡讀書、能夠堅(jiān)持讀書的人，往往都是求知欲旺盛，知識(shí)探求的邊界越長，越感覺到自己要學(xué)的東西太多。古語有云：君子敏于思而訥于言。巧言善辯雖是能事，禍從口出也是常事。言談當(dāng)中不知不覺就會(huì)誤導(dǎo)人、傷害人，于是由許多的小磨擦而演變成大磨擦，終于破壞了彼此之間的和諧，所以少說話，就等同再次提高了自己的情商。高明地拒絕別人是一門技巧，也是高情商人群的必殺技，多說謝謝與抱歉?！熬芙^不是一種不禮貌的行為，而是自己判斷后，選擇出來的相對好的結(jié)果。”伊藤由美建議，在拒絕別人時(shí)，要避免使用激烈的言語，首先要為自己無法答應(yīng)幫忙而道歉，接著要說明理由，最后還應(yīng)感謝對方的體諒。
本文由【m.cgrowf.com情感故事】為您整理搜集信息！