我是一個年將40的兩寶媽媽。二寶的出生迎來我生命的曙光。我想用文字記錄孩子們成長的點滴，到孩子長大成年后，作為禮物送給孩子。我想通過自身的成長給孩子做學(xué)習(xí)的榜樣，帶領(lǐng)孩子讀書寫作慢慢成長。

和孩子一起學(xué)習(xí)，一起成長

2019年底我開啟了寫作之路，一次偶然機會，我遇到了亦步亦言mcn。在機構(gòu)老師的推薦下，我有幸參加第七期頭條情感集訓(xùn)營。

在30天的集訓(xùn)營里，我左手抱娃，右手寫文，克服種種困難，堅持完成作業(yè)。雖然微頭條沒有加V，但我如愿獲得圖文原創(chuàng)標(biāo)，從此開啟寫作之旅。因為對寫作的熱愛，我將繼續(xù)前行。

寫作記錄生活

本文從為什么參加頭條集訓(xùn)營、參加頭條集訓(xùn)營的收獲、未來寫作規(guī)劃，對本次集訓(xùn)營進(jìn)行個人總結(jié)。

• ·參加頭條情感集訓(xùn)營：渴求成長，抱團(tuán)取暖
• ·參加頭條情感集訓(xùn)營收獲：離原創(chuàng)標(biāo)和加V，只差一個優(yōu)質(zhì)。
• ·未來寫作規(guī)劃：只有高質(zhì)量的輸入，才能高質(zhì)量的輸出

01參加頭條情感集訓(xùn)營:渴求自我成長，抱團(tuán)取暖

①遵守規(guī)則，學(xué)習(xí)心態(tài)最重要

集訓(xùn)營的開營時，訓(xùn)練營胡老師就跟我們學(xué)員宣布學(xué)習(xí)安排、群規(guī)、聽課及作業(yè)要求。

在我看來，既然參加了平臺的培訓(xùn)，就要遵守平臺的規(guī)則。遵守群規(guī)，堅持聽課學(xué)習(xí)，克服困難完成作業(yè)。我對作業(yè)的要求是先完成再完美，不管結(jié)果如何我的心態(tài)要正確。

學(xué)習(xí)心態(tài)最重要

即使這次沒通過原創(chuàng)標(biāo)和微頭條加V，以后我們還是一樣可以申請。因為這一期間的水平不代表最終的寫作水平。在《終身成長》里卡羅爾·德韋克教授提出的成長型思維模式就是認(rèn)為：人的能力可以努力培養(yǎng)。寫作是一項長期的旅程，不能一蹴而就，我們的寫作水平也在不斷成長。

②遇見更優(yōu)秀的小伙伴，抱團(tuán)取暖

在交流群里，就像一個溫暖的大家庭。和同頻的小伙伴一起交流、點評、成長。每當(dāng)小伙伴發(fā)微頭條鏈接和圖文鏈接到群里時，大家互相點評，點贊。我們會為小伙伴十萬加、百萬加微頭條或是新鮮出爐的文章點贊、點評、喝彩。

總之，一個人走得很快，一群人可以走得更遠(yuǎn)。

③遇見更牛的大咖，引領(lǐng)我們走向?qū)I(yè)化

在如今盛行的自媒體時代，網(wǎng)絡(luò)地球村。我們足不出戶，就可以在今日頭條上認(rèn)識各領(lǐng)域的大咖，以文會友，見字如見面。在今日頭條上我認(rèn)識了許多作家、心理學(xué)家、教育學(xué)家、情感導(dǎo)師、育兒導(dǎo)師。讀著他們的文章，感悟自己的人生，那種美好的感覺，在心里流動。

總之，參加頭條情感集訓(xùn)營最大的收獲是遇到一群同頻熱愛寫作的小伙伴，攜手共進(jìn)，抱團(tuán)取暖。遇見情感領(lǐng)域的導(dǎo)師，導(dǎo)師引領(lǐng)，我向?qū)I(yè)化邁進(jìn)。

02參加頭條情感集訓(xùn)營的收獲：離圖文原創(chuàng)標(biāo)和微頭條加V，我們只差一個優(yōu)質(zhì)

①優(yōu)質(zhì)的微頭條標(biāo)準(zhǔn)，讓讀者有收獲，接地氣

微頭條是一種較短的內(nèi)容題材。作為新手寫作者，我們可以從微頭條開始練習(xí)。寫好微頭條快速漲粉后，可以打通更多更高階變現(xiàn)通道。如可以開通付費專欄、小店等等。

課程里講到優(yōu)質(zhì)微頭條的標(biāo)準(zhǔn)

那么微頭條優(yōu)質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？第一原創(chuàng)；第二有信息增量；第三排版清晰、配圖合理，第四人格化；第五較為垂直。

下面就以課程里講到的周小鵬老師其中一條微頭條為例，分析優(yōu)質(zhì)微頭條的標(biāo)準(zhǔn)。

在課程里培訓(xùn)老師列舉的周小鵬老師優(yōu)質(zhì)的微頭條

讀著這條微頭條，你是不是覺得很親切。夫妻因為孩子分房睡，因為分房睡而離婚。這件事引發(fā)了我們的思考，引起了我們的情感共鳴。讀起來，內(nèi)容真實、接地氣，讓我們有收獲。這就符合了優(yōu)質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)中的有信息增量，人格化。

微頭條我們還要排版清晰、配圖合理，配圖盡量和文字匹配。注意空行，不要一大段一大段的，讓讀者有良好的閱讀體驗。

在情感領(lǐng)域什么內(nèi)容稱為較為垂直的微頭條呢？我們可以寫人生故事、情感故事、書評、影評。

總之，遵循優(yōu)質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)，通過不斷練習(xí)，就能熟能生巧，寫出優(yōu)質(zhì)的微頭條，讓讀者有收獲，也更容易吸引讀者的眼球，也讓我們一步步提高自己的寫作能力。

②不讓圖文原創(chuàng)標(biāo)阻攔我們寫作前進(jìn)的道路

圖文原創(chuàng)對一個創(chuàng)作者來說很重要。沒有原創(chuàng)標(biāo)，文章的廣告分成低，無法參評青云計劃，無法開通很多高級功能。

課程講到原創(chuàng)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)

那么原創(chuàng)標(biāo)評估標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？第一發(fā)文垂直；第二結(jié)構(gòu)清晰、合理；第三論述有力，有信息增量；第四可讀性強，無語??；第五排版清晰、配圖合理；第六無標(biāo)題黨/營銷行為。

那么發(fā)文垂直怎么理解呢？情感領(lǐng)域可以包括哪些文章呢？泛情感領(lǐng)域包括情感、心理、美文等子領(lǐng)域。各種觀點文、心理情感科普文、散文、隨筆等都屬于情感領(lǐng)域。

怎樣找到優(yōu)質(zhì)有原創(chuàng)標(biāo)的文章呢？頭條號青云計劃每日獲獎榜單、頭條情感官號定期發(fā)布的青云計劃作者榜單是我們學(xué)習(xí)參考的好目標(biāo)。作為新手寫作者，我們多讀這些青云文章，先模仿再優(yōu)化。值得注意的是，我們可以拆解文章，但不要抄襲、洗稿。

總之，一篇文章如果內(nèi)容原創(chuàng)，選題明確，結(jié)構(gòu)完整，論證清晰，有信息量，基本就是合格文章了。如果一個賬號的文章能保持同樣的質(zhì)量，申請原創(chuàng)標(biāo)基本沒問題。

在我看來，作為一個新寫作者首先考慮文章優(yōu)質(zhì)，再考慮爆文。一步一個腳印打好基礎(chǔ)，有扎實的基本功，寫作之路才能走得更遠(yuǎn)、更長久。

03未來寫作規(guī)劃：只有高質(zhì)量的輸入，才能高質(zhì)量的輸出

①定位目標(biāo)，深耕領(lǐng)域

為了目標(biāo)而努力

在今后的寫作當(dāng)中，我目標(biāo)定位為家庭教育的研究，包括親子教育、父母婚姻關(guān)系。我的本職工作是教師，在平時的工作中，父母的婚姻關(guān)系及父母對孩子親子教育方式方法，是我工作中的一個痛點。我想致力于這方面的研究，給父母帶來一些學(xué)習(xí)方法，也給我的工作帶來樂趣。

②讀書寫作相結(jié)合

作家弘丹老師說：“讀書是一個人打破固有階層最廉價的方式”。讀書寫作不分家，讀與寫結(jié)合，寫作水平才能快速提高。只有高質(zhì)量的輸入，才會有高質(zhì)量的輸出。

③刻意練習(xí)，持續(xù)精進(jìn)

刻意練習(xí)，持續(xù)精進(jìn)

在《刻意練習(xí)》中作者提到，富蘭克林提高自己的寫作能力刻意練習(xí)的方法。他先模仿《觀察家》的雜志中文章的寫作方式、措辭，再模仿文章謀篇布局和結(jié)構(gòu)邏輯。在他不斷的揣摩和研究下，富蘭克林成為了美國歷史上最受尊敬的作家。

我們正確掌握“刻意練習(xí)”的四個方法，提高寫作能力。

第一，制訂明確而具體的目標(biāo)。通過有目的的刻意練習(xí)，一點一點積累，糾正錯誤，積小成多，就會取得持續(xù)性的進(jìn)步。

第二，保持專注。當(dāng)無法保持專注，發(fā)現(xiàn)自己情不自禁走神的時候，不妨試著和自己對話，想想自己為什么要堅持下去，給自己鼓勁，再把精力放到當(dāng)前的任務(wù)上來時，效果就會好得多。

第三，要收到良好的反饋。，如果不知道自己的對錯，只是一直做，那或許一直都會錯下去。

第四，走出舒適區(qū)。如果從來不迫使自己走出舒適區(qū)的話，那你就永遠(yuǎn)也無法取得真正的進(jìn)步。

舒適區(qū)三圈理論圖解

結(jié)語：

作家弘丹老師說：“寫作可以反映我們的思想，同時又會倒逼我們更加深入地思考?！蔽淖謸碛袑⑥D(zhuǎn)瞬即逝的當(dāng)下鐫刻為永恒的能力，這是一種獨特的魅力。

我喜歡這種文字的魅力，作為一個新手寫作者我將腳踏實地，刻意練習(xí)，反復(fù)訓(xùn)練，不斷改進(jìn)寫作技能。寫我所做，做我所寫，終身寫作，不斷成長。