痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節(jié)病，發(fā)作的時候關節(jié)會劇烈的疼痛，關節(jié)又紅又腫，讓人深受其折磨。痛風總是會發(fā)生在夜間，一痛就會持續(xù)好久，很多人的生活帶來了麻煩。痛風發(fā)作時，要掌握一些緩解疼痛的方法，以便盡快的讓自己從痛苦中解脫出來。

痛風發(fā)作時應該如何緩解疼痛呢？

1、服用藥物

痛風發(fā)作帶來的痛苦是常人難以忍受的，這個時候可以服用一些藥物來緩解疼痛來治療痛風。最為常見的藥物就是秋水仙堿，這種藥物緩解疼痛非常有效果，在用法用量上面要多加注意，在痛風發(fā)作的24小時以內服用是最有效的，超過36個小時以后效果就不是特別好了。除此以外也可以選擇一些非甾體抗炎藥，主要的目的就是抗炎鎮(zhèn)痛，可供選擇的種類有很多，可以詢問一下醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下用藥。

2、適當?shù)睦浞?/strong>

當人們關節(jié)疼痛的時候總是想敷一下，只不過有的人拿不準是該熱敷還是該冷敷。面對痛風發(fā)作、關節(jié)異常疼痛的情況，可以選擇冷敷，不要選擇熱敷。熱敷非但不會緩解疼痛，反而會讓疼痛加重，還會讓腫脹的問題更加嚴重。冷敷雖然能夠緩解疼痛，但是也是不能長時間的敷的，不然會促進血管收縮，不利于炎癥的好轉，控制在20分鐘左右就可以了。

3、大量的喝水

多喝水才能多排尿，才能把體內過多的尿酸排出體外。在痛風發(fā)作期間必須得大量的喝水，這樣才能促進尿酸的溶解，幫助尿酸排泄，讓疼痛得以緩解，讓疼痛的時間得以縮短，不至于一痛痛好幾天，讓自己深受折磨。所以說要大量的喝水，但是也要掌握在合適的范圍內，不然喝多了會導致水中毒。

4、適當?shù)奶Ц?/strong>

一般痛風發(fā)作的時候都是腳部關節(jié)出現(xiàn)劇烈的疼痛，這個時候為了緩解疼痛，可以把腳稍微抬高一些，超過心臟的位置。之所以這樣做，主要是為了避免血液滯留，如果血液在關節(jié)滯留，就會一直疼痛、腫脹，一直受疼痛的侵擾。

5、做別的事轉移注意力

痛風發(fā)作帶來的痛苦實在是太強烈了，并且短時間內沒有辦法停止。這個時候未來能夠讓自己好過一點，不要把精神一直集中在疼痛這件事上，要學會抽離，學會做一些別的事來轉移自己的注意力。如果注意力一直放在疼痛的關節(jié)上，疼痛就會被放大，就會更加讓人難以接受?？梢院蛣e人聊聊天，講一講八卦，也可以看一下搞笑節(jié)目，讓高興起來，總之不要一天到晚想著疼痛是如何如何的，如果能把疼痛忘記就最好了。

痛風發(fā)作是一件很讓人痛苦的事，想要緩解通風發(fā)作引起的疼痛，不能坐以待斃，要積極的尋求方法。以上這幾個方法是經過實踐檢驗的方法，各位痛風患者可以先了解一下，以備不時之需。