來源：婚姻與家庭雜志
ID：hunyinyujiating99
去年，芒果臺的綜藝《再見愛人》火出了圈；今年，它的升級版姊妹篇《春日遲遲再出發(fā)》來了，該節(jié)目一經(jīng)播出，便引發(fā)了熱議。
節(jié)目中7位嘉賓都是“過來人”，他們進(jìn)入過婚姻，后來走出婚姻，現(xiàn)在重振旗鼓尋找新的感情。
他們?yōu)樵?jīng)的感情哭過、傷感過，但，他們更對未來的心動之旅充滿了希望。
這是一場“看見過去，找回自己，遇見未來”的旅程，離異是他們的痛苦經(jīng)歷，更是讓他們獲得成長的人生課題。
為什么會走到離婚這一步？未來的感情生活中怎樣改進(jìn)自己？所有這些，他們都會得到答案。
過去那些或悲傷或惋惜的回憶是經(jīng)驗(yàn)，也是提醒，讓曾經(jīng)深陷感情漩渦的人明白：要避開哪些坑，才能遇見愛。
更重要的是，不以離婚為束縛，學(xué)會治愈自己，去找尋下一個值得守護(hù)的人。
正如節(jié)目中說的那樣：萬物推倒又重建，每個受過傷的人都能邁向遠(yuǎn)方，即使孤身穿越漫漫長夜，也能伸手向愛。
人生沒有白走的路，離婚是一段關(guān)系的終點(diǎn)，也是新生活的起點(diǎn)。
01
被“冷漠”拖垮的感情，需要同甘共苦的責(zé)任感
“他從冷漠變成了更冷漠?！边@是嘉賓陸瑩說的一句話，她的離婚經(jīng)歷讓大家倍感心疼。
婚后不久，陸瑩體檢時被查出得了腎炎。醫(yī)生說，可以吃藥進(jìn)行保守治療，要想徹底治療的話，需要進(jìn)行穿刺檢查后再做手術(shù)，會有不孕的風(fēng)險。
面對生病的陸瑩，前夫只問了句：“你是想先做腎穿刺還是想先生小朋友？”全然沒有關(guān)心她的身體狀況。
最終，陸瑩選擇手術(shù)治療。手術(shù)后，身體虛弱的她回了娘家，由父母照顧。
也是在那時，前夫提出離婚。
陸瑩怎么也沒想到會是這樣的結(jié)局，傷心、痛苦、淚流滿面。
然而，前夫沒有給她擦眼淚，也沒有說對不起，只有一張冷漠的臉龐。
至今回憶起那個畫面，陸瑩仍有強(qiáng)烈的刺痛感，她說：“太殘忍了?！?/span>
面對疾病，夫妻本該一起面對，共同承擔(dān)。然而，一方卻把另一方當(dāng)作包袱狠狠甩開，傷了感情，也傷了對方的心，更失去了婚姻本該有的相互扶持的意義。
上節(jié)目前，陸瑩一直留著前夫的一件大衣，因?yàn)榕c大衣有關(guān)的記憶是她在這段婚姻里唯一覺得有溫度的瞬間——前夫曾把大衣脫下讓她穿著保暖。
在節(jié)目中，陸瑩選擇將這件大衣燒掉，這是她的放下，也是她的成長。她依舊相信愛情，等待真正屬于她的溫暖。
這段婚姻之所以破裂，是因?yàn)榉蚱迌扇酥豢赏什荒芄部?，缺少同舟共?jì)的擔(dān)當(dāng)與責(zé)任。如果總把“這是你的事與我無關(guān)”“別跟我說，自己解決”掛在嘴邊，那么，冷漠也會換來冷漠。
婚姻不可能一帆風(fēng)順，遇到重大困難時，需要夫妻雙方齊心協(xié)力：不能只顧自己，而需要擰成一股繩；不能冷暴力，而要用積極的態(tài)度處理問題。
其實(shí)，現(xiàn)實(shí)中不乏互相照顧、互相溫暖的家庭，朋友俐姐一家就是如此。
雖然夫妻兩個因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系經(jīng)常相隔兩地，但不管孩子生病還是一方有需要，另一方都會立刻請假回家?guī)兔Α?/span>
他們一起經(jīng)歷了俐姐母親患乳腺癌、孩子幾次重病，共同承擔(dān)、不離不棄讓他們的感情更加深厚，眼里都是對彼此的信任和感激。
建立牢固的感情需要雙方都擔(dān)起責(zé)任，把“不關(guān)我事”換成“我們一起”，那就是成倍的力量和溫暖，也會收獲無堅不摧的愛。
02
被“欲望”碾碎的相守，需要學(xué)會及時止損
我們都聽過一句話：“欲望是個無底洞?！碑?dāng)婚姻出現(xiàn)越界的欲望，你會怎么做？我們先來看看嘉賓劉力綺的故事。
劉力綺與前夫相識10年，和前夫一家關(guān)系很好，她一度認(rèn)為自己非常幸福，直到發(fā)現(xiàn)前夫出軌。
第一次，是劉力綺剛出月子的時候。那次，前夫給她買了《巨齒鯊》的電影票，后來她才知道，他早已和別人看過這部電影，而且這種行為不止一次，別人也不止一個。
這讓劉力綺心痛不已，她得了產(chǎn)后抑郁，也想離婚，可身邊的朋友和男方父母都說：“為了孩子，再忍一忍?！?/span>
心軟的劉力綺答應(yīng)睜一只眼閉一只眼，可她的退讓并未讓前夫有所收斂，反而變本加厲，使得劉力綺不得不下定決心離婚。
當(dāng)她跟4歲的孩子說，和爸爸在一起很累，一直受委屈，你想讓媽媽一直委屈嗎？孩子說，不想。
那一刻，她知道自己的選擇是對的。
忍了4年的劉力綺最終看清，不斷打破承諾、被欲望裹挾的人，是不會因?yàn)樽约旱娜棠秃驮彾Ｖ瑰e誤行為的。
離婚后，劉力綺把精力放在孩子和自己身上，在學(xué)校教書的同時還讀博，因?yàn)榧皶r止損，所以重獲新生。
另一個嘉賓莫非同樣陷入一段欲望失控的婚姻，這欲望是賭博。
第一次發(fā)現(xiàn)前夫賭博后，她明確告訴對方：“如果我?guī)湍氵€錢，等于縱容你這種錯誤的行為。”
本以為這樣的決絕會換來前夫的懸崖勒馬，誰知，他根本管不住自己。最終，她選擇結(jié)束這段關(guān)系。
觀察團(tuán)中心理學(xué)教授李松蔚也表示，在這種情況下，最好的解決方案就是離開。
人生在世，誘惑無處不在。
走進(jìn)婚姻后，我們必須學(xué)會自控，為自己，也為愛人。如果被欲望裹挾的是對方，我們需要和他一起應(yīng)對。
但如果努力過、嘗試過，對方仍不知收斂甚至一再越界，我們也要學(xué)會及時止損。
畢竟忍一時甲狀腺結(jié)節(jié)，生悶氣乳腺增生。遠(yuǎn)離消耗你的人，把愛給值得的人。
03
被“摩擦”磨滅的愛情，需要契合的婚后期望
嘉賓David和前妻是初戀，在相識第13年時結(jié)婚，第17年時選擇分開，婚姻僅僅維持了4年。
所有人都疑惑，在一起這么長時間，為什么結(jié)了婚反而會分開呢？
David給出了答案：他們都困在了對彼此的期望里。
節(jié)目中，David沒有具體說雙方的期望到底是什么，但僅僅是這么一句話就讓無數(shù)人感同身受。
太多人對伴侶有這樣那樣的期待，期待丈夫像自己一樣細(xì)心，希望妻子像自己一樣熱情……總之，都在期待改變對方。結(jié)果，對方完全不能像自己期待的那樣，于是，失望、憤怒、爭吵、矛盾隨之而來。
這不禁讓人想起了脫口秀演員Rock的離婚故事。
前妻瞞著他為他辦了一個盛大的生日派對，想要給他驚喜。在很多人看來，這是一件特別用心且有愛的事，但對Rock來說卻是非常要命的。
他們之前就溝通過生日這件事，他表達(dá)過希望自己過生日的時候，是安靜的，就是兩個人一起做飯待著，不喜歡一大堆人。
可是，前妻非常喜歡熱鬧，于是按照自己的想法做了很多事，把自己的期望強(qiáng)加到Rock身上，到頭來兩個人都不開心，都委屈。
戴建業(yè)教授曾說過這樣一句話：兩人世界里，你可以對自己“高標(biāo)準(zhǔn)”，但不可對伴侶“嚴(yán)要求”。
嚴(yán)要求意味著高期待，兩個人都對對方抱有不切實(shí)際的期待，你希望我低調(diào)，我希望你熱情，又很想讓對方按照自己的想法來做，落到柴米油鹽就變成了處處不一致，無法同頻共振。
殊不知，這不是愛，而是壓力，只會讓對方遠(yuǎn)離自己。
我們真正要做的是尊重彼此的不同，更要了解對方真正想要的是什么，有商有量地開展共同的活動，才能在不斷磨合中成長。
04
離婚后也能迎來“新生”，需要治愈與守護(hù)
從過去的婚姻里，我們看到嘉賓們敞開心扉地去聊失敗的原因，因?yàn)榻?jīng)歷過，更知道感情里要成長和努力的方向，這是場救贖，也是場通向心動的旅程。
誠如那句話所說：“結(jié)婚是為了幸福，離婚也是。”
嘉賓們的幸福也在悄悄醞釀著。
節(jié)目組給每個人的任務(wù)是隨機(jī)抽取要守護(hù)的名字，且不讓被守護(hù)者猜到，匿名進(jìn)行暖心守護(hù)。
陸瑩收到的是她喜歡的亮晶晶眼影，在大家一起閑聊時，她的守護(hù)者聽到陸瑩喜歡化妝品，特意為她選的。
因?yàn)橹蟠蠹乙ラL白山旅行，David收到的守護(hù)禮物是毛線帽和耳罩，為他之后的旅行帶去抵御寒冷的裝備。
劉力綺之前在節(jié)目里說過：“收到花束的時候感受不到快樂，拆花束的時候還得打理，比較麻煩。”這讓她的有心守護(hù)者覺得，力綺是需要儀式感的，只不過不喜歡繁雜的鮮花，所以送給她樂高版的玫瑰花，并附言“永不凋謝的玫瑰是我想到給你的儀式感”，讀到這句話的時候她臉上都是滿滿的歡喜。
目前觀眾已知的是莫非是男嘉賓趙亞楠的守護(hù)者，而莫非的守護(hù)禮物感動了所有人。
趙亞楠之前在飯桌上無意中提起他喜歡吃面，莫非就把亞楠約到他喜歡的蘭州拉面館，親自在后廚學(xué)做了一碗蘭州拉面。
嘉賓是不知道守護(hù)者是誰的。當(dāng)亞楠吃到這口面時，他以為是餐廳老板做的，當(dāng)他后來看到守護(hù)者寫的紙條時，眼眶瞬間紅了。
“第一次做面，賣相欠佳，但心意滿滿，希望能讓你感受到溫暖。”
這份真摯的禮物讓亞楠感動不已，“很幸福也很幸運(yùn)”是他當(dāng)下的真情流露。
正因?yàn)橛羞^相似的經(jīng)歷，他們更能理解和包容彼此，揭開傷口是為了治愈傷疤，彼此了解是為了真心守護(hù)。
后續(xù)嘉賓們還會按下心動鍵，去開啟新的感情。
離過婚不該是標(biāo)簽，而是明白了如何更好地經(jīng)營感情，和過去好好告別，去迎接全新的自己，也會有下一站的幸福。
恰如《春日遲遲再出發(fā)》里那句口號一樣：“冬天過去了，春天就來了。”
